私の朝ごはん【4】チキンラーメンとインスタント食品編

・チキンラーメン

1.鍋に400㏄の水を入れ、沸かす。

2.そこにチキンラーメンを入れて、少しほぐす。

3.チキンラーメンの上に、細切りにしたキャベツと卵を乗せて蓋をする。

4.卵が白くなったら完成。

5.好みで七味唐辛子をかけたりしてもよい。

6.卵の火の通りは、お好みで。私は半熟くらいが好き。

 

・チキンラーメンはおいしい。

・春キャベツは柔らかくて〇。

・チキンラーメンの味は、しっかりしているので、キャベツや卵とよく合う。

・もう少し見た目が良くできたらよかった。

   

【メニュー】

・カレーライス(レトルト)

・ヨーグルト

・コーヒー

 

【作り方】

1.カレーライス

ご飯にレトルトカレーをかけて、電子レンジ500wで60秒くらいチンする。

2.ヨーグルト

ヨーグルトにリンゴジャムとイチゴジャムをかける。

 

【感想】

朝カレーも良い。

レトルトカレーは、東京ディズニーランドでお土産に買ったもの。甘口で美味しかった。

ご飯がもう少しあればよかった。

  

【メニュー】

・チキンラーメンwith納豆そしてゴマ

 

【作り方】

チキンラーメンをゆでる。

納豆とゴマと七味唐辛子をトッピング。

 

【感想】

・チキンラーメンをゆですぎた!

・ここにゆで卵ものせたい。

  

【メニュー】

・カップラーメン

・茹でたオクラ(マヨネーズと醤油かけ)

・ミニトマト

 

【作り方】

お湯を沸かす。

カップラーメンにお湯を入れて3分待ったら出来上がり。

 

【感想】

最近忙しく、ご飯を炊くのも面倒くさく、何もしないで寝てしまった。

冷凍ご飯も切れたし、朝早く出勤しなきゃいけないし、パスタを茹でる時間もない。

で、今日は手抜きでカップラーメン。

ミニトマトとオクラで、健康面に配慮したということに。

美味しい。

写真の皿の配置がいまいちだ。

  

【メニュー】

・インスタントカレーのカレーライス

・ズッキーニのステーキ

・焼いたウィンナー

・自家製梅ジュース

  

【作り方】

インスタントカレーをレンジでチンして、ご飯にかける。

ズッキーニとウィンナーをオリーブオイルで焼いてトッピング。

 

【感想】

朝カレーは、元気になる。

インスタントもたまには楽しいし、美味しい。

梅ジュースも爽やかで良い。

センスがなくて、おしゃれな盛り方がよくわからない。

  

・チキンラーメン(納豆と白ごまのせ)

・山形のさくらんぼ

 

想像の通り

 

・山形のさくらんぼ、美味しい!

・さくらんぼと納豆が、朝からチキンラーメンの罪悪感を減らしてくれます。

 

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