ご飯とおやつとお茶 【私の朝ごはん】余りがちな「ココナッツオイル」を使い切る☆シーフード＆豚肉＆キャベツのココナッツオイル炒め（クミンシードも香る）
【メニュー】・シーフードと豚肉とキャベツのココナッツオイル炒め～ターメリック＆クミンシードの香り～・アーモンド（何となく添えてみた）・ザジキ 【作り方】シーフードと豚肉とキャベツのココナッツオイル炒め冷凍のシーフードミックスは、水につけて...
ご飯とおやつとお茶 
ご飯とおやつとお茶 【私の朝ごはん】餃子をかわいく包んでみた！春の山菜の王様☆行者ニンニクたっぷり餃子
【メニュー】・行者ニンニクたっぷり餃子 【作り方】行者ニンニクの葉を丁寧に洗う。（葉の葉の間にゴミが入っていることが多いので、水の圧でとると良いです）行者ニンニクを、大きめのみじん切りにする（1cmくらい）。豚ひき肉と１：１くらいの割合で混...
ご飯とおやつとお茶 【私の朝ごはん】福島県双葉郡浪江町発祥☆朝からがっつり極太麺のご当地B級グルメ「浪江焼きそば」
【メニュー】・浪江焼きそば（福島県双葉郡浪江町発祥のご当地焼きそば、お土産でいただいたもの）・コールスローサラダ 【作り方】浪江焼きそばキャベツを適当な大きさに切る（本当は、具材はもやしなのですが、今日は家にあったものを適当に入れました）。...
ご飯とおやつとお茶 【私の朝ごはん】もうトマトケチャップライスを卵で包まない！面倒くさがりの人のための適当オムライス
今回の朝ごはんは、卵でトマトケチャップライスを包まない、適当オムライスです。簡単で美味しいです。
ご飯とおやつとお茶 大人だけど「知育菓子」やってみました
大人だけど「知育菓子」やってみました。カラフルなグミみたいなやつができました。なかなか楽しかったです。
国内旅行 新緑の季節におすすめ！錦秋湖が美しい岩手県西和賀町ドライブ旅☆西和賀町はグルメも景色も温泉も人も素敵すぎました！
新緑の季節におすすめ！岩手県西和賀町にドライブ旅☆西和賀町はグルメも景色も温泉も人も素敵すぎました！名物のわらび餅やお蕎麦、観光におすすめの錦秋湖や川村美術館、そしてほっとゆだ駅の温泉を紹介します。
国内旅行 春の日帰り新潟弾丸グルメ旅【新潟市民のソウルフード「イタリアン」、日本海の海の幸「甘エビ」ほか】
春の日帰り新潟弾丸グルメ旅のようすを紹介します。新潟市民のソウルフード「イタリアン」ほか全３品。どれも美味しかったです。
国内旅行 十和田湖＆小川原湖へドライブ旅に行こう！青森県の２つの湖を巡る旅
小川原湖＆十和田湖を観光！まだ雪も残る３月、青森県にある２つの大きな湖を見に行きました。ついでに十和田市現代美術館にも行ったので、紹介します。
世界一人旅行記 2026冬オリンピック直前☆町全体が美術館のようなミラノへ４泊５日の旅【観光、服装、物価、お金のこと、交通、持ち物、注意点など旅の参考に】
１月のミラノ旅のヒントになりそうな、観光名所、服装、お金のこと、交通、持ち物などを紹介します。
世界一人旅行記 ミラノ名物「ミラノ風リゾット」と「オッソブーコ」ほかイタリアらしい料理を食べ歩くグルメ旅
ミラノで食べたミラノ名物「ミラノ風リゾット」「オッソブーコ」。そしてイタリアの定番「ティラミス」「カフェラテ」を紹介します。イタリアらしい料理を求めて歩くグルメ旅です。