
【メニュー】
・ドーナツ
・茹でたオクラ
・ゆで卵
・わかめサラダ
・茄子とトマトの味噌汁 しそ乗せ
・グレープフルーツ酢ドリンク
【作り方】
主に昨日の残り。
オクラは、塩でごろごろしてから、2分くらい茹でた。
【感想】
・今日も夏野菜たっぷり。
・シソを入れると、香りがすごく良い。爽やかな料理になる。
【メニュー】
・ドーナツ
・茹でたオクラ
・ゆで卵
・わかめサラダ
・茄子とトマトの味噌汁 しそ乗せ
・グレープフルーツ酢ドリンク
【作り方】
主に昨日の残り。
オクラは、塩でごろごろしてから、2分くらい茹でた。
【感想】
・今日も夏野菜たっぷり。
・シソを入れると、香りがすごく良い。爽やかな料理になる。
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