宮城県の七ヶ浜町。東北で１番面積が小さいこの町はいったいどんな場所なのか？！
それを確かめるべく、日帰り旅行に行ってみました。小さな海街には、色々な発見があり、楽しかったです。ということで、七ヶ浜の街の様子、食べ物、観光などについて紹介します。
ぜひ、旅の参考にしてください。
七ヶ浜町データ
名前の由来
「七ヶ浜」とは、町内に存在する湊浜・松ヶ浜・菖蒲田浜・花渕浜・吉田浜・代ヶ崎浜・東宮浜の七つの浜の集落をまとめたことに由来。明治時代に、これらの集落を統合して役場の名称としたことが、現在の町名の直接的な起源とのことです。
面積
13.2平方キロメートル
人口
1.68万人（2026年現在）
観光地
①七ヶ浜国際村
七ヶ浜国際村は、コンサートホールや展示室、カフェがあり、建物自体もインターナショナルな雰囲気が漂っています。
館内は自由に見学することができます。入り口の建物やホールわきの階段を登ると、屋上を歩くことができます。
屋上は水色の床や柱がギリシャ風？で、良い雰囲気。開けていて、遠くに海が見えて景色も素敵。段差の部分に腰かけて、風に当たると気持ち良いです。
屋上が遊歩道のようになっていて、開放的です。
ちなみに、イタリアンレストランで流れるような少し陽気な音楽がかかっており、良い感じ。
水色の床の色とプールの水で、景色はオリエンタルな空気が漂います。この時はまだ夕方でしたが、夜はライトアップされてきれいだと思います。トルコの地下宮殿のような雰囲気になりそうです。
上の写真の真ん中はステージになっていて、水に浮かぶ直径10メートルの円形型野外劇場になっています。開放感のあるこちらのステージでのコンサート、ぜひ行ってみたいですね。
下の写真は、七ヶ浜町と漁業の歴史を知ることができる展示室です↓
船の中で宿泊する場所。小柄な人で、ぎりぎり足を伸ばして寝られるかどうかという広さです。過酷な航海だったことが伺えます。
ホールではコンサートなども行われています。情報をチェックしてみましょう。
正面入り口に向かって左に、木造の建物があります。姉妹都市「プリマス」（アメリカ合衆国マサチューセッツ州）のプリマスハウスです。
入り口のインターホンを押すと、スタッフの方が来て入り口を開けてくれます。
アメリカ発祥の地であるプリマス町にあるフォートミーティングハウス(砦)をプリマスハウスとして復元しています。1階は、入植当時の生活を再現。服装や食器、インテリア、食べ物などを知ることができます。2階ではメイフラワー号の模型や歴史を展示しています。
見学は無料です。
②鼻節神社
松島湾と仙台湾を分ける七ヶ浜半島の東の端に鎮座し、航路の守り神として信仰されています。
厳かな雰囲気が漂います。
③花淵灯台
花淵灯台は、近くに車を停めて少し歩いた鼻節神社からさらに400ｍ歩いた先にあります。
白くてきれいな灯台です。私が行った際には夕方で、少し怖かったので諦めました。
灯台までは緑豊かな自然道なので、昼間に、複数人で行くと良さそうです。
④菖蒲田浜（海水浴場）
景色がよい、歴史ある海水浴場です。訪れた日には、砂浜で散歩する人たちや、サーファーがいました。海沿いを歩くだけでも気持ち良いです。夏は海水浴も楽しめます。
浜のそばには、トイレや駐車場、カフェなどもあり、一日海の雰囲気を楽しめます。
⑤宮城県七ヶ浜町歴史資料館
七ヶ浜町には国指定史跡「大木囲貝塚」があり、そこでは縄文時代の生活を垣間見ることができます。土器など生活に使用されていたものも見つかっており、資料館で展示を見ることができます。
歴史好きの方は、ぜひ行ってみましょう。
⑥うみの駅 おさかなマート「七のや」
七ヶ浜町の名物である海産物などの売店や、海鮮を食べられる食堂があります。建物に向かって左側には、原宿で人気のどら焼き屋さん「YURINAN－ゆうりんあん」があり、スイーツも楽しめます。
七ヶ浜町のランチ
海の幸を食べられるお店、地元の食材を生かしたイタリアンのお店、ハンバーガー屋さん、魅力的なお店がさまざまありますが、私がご飯を食べた２つのお店を紹介します。
①Cafe La Luna(カフェ・ラ・ルナ)【七ヶ浜国際村内】
国際村の少し海外っぽい景色を見ながらランチやお茶を楽しむことができます。
店内もどこかレトロで海外リゾートの雰囲気が漂います。オムライスやビーフシチューやロコモコなどの洋食、ケーキなどが食べられます。レストランはプールを取り囲むようにテーブルがあり、窓からリゾート風の景色を楽しめます。
②海苔レストラン 「SEA SAW」
菖蒲田浜にほど近いレストラン。食事は七ヶ浜の名物である海苔を前面に押し出したメニューばかりです。下の写真は、一番人気の「海苔カルボナーラ」です。
濃厚で、海苔の香りがふわ～っと広がり、おいしいです。
付け合わせのサラダには、お店オリジナルの海苔ドレッシングや海苔マヨネーズなどをかけて楽しめます。
デザートに、海苔たっぷりの「のりクリームチーズマフィン」をいただきました。中にはチーズ、上に乗っているのは生クリーム。それぞれが良いバランスで、海苔の香りが少し懐かしい感じ。軽い食感で、ぺろりと食べられます。
海苔のドレッシングや海苔マヨネーズは瓶詰になっていて、お土産にもぴったりです。
カフェ
①Greedy
海沿いのカフェ。素敵な雰囲気です。美味しいコーヒーが飲めるようです。
②SHICHINO CAFE & PIZZA
松島湾に隣接する七ヶ浜に佇むコンドミニアムホテル「SHICHI NO RESORT」内にある、湘南ぽい素敵なカフェ。防潮堤の内側にあり、窓側の席から海が見えます。
店内ではサザンの曲がBGMでかかっており、まさに湘南。様々なドリンクやコーヒー、七ヶ浜の海の幸を使用した食事が楽しめます。
お店ではグッズ展開もしていて、Tシャツやコーヒーカップも売っていました。
周辺には、半そで短パンで犬の散歩をしている人などもいて、湘南ぽい！と思いました。
町全体のようすまとめ
七ヶ浜町は、面積が小さいということで、勝手にのどかで静かで人の少ない街を想像していましたが、その逆に住宅がたくさんありました。海があり、人があり、素敵なホールがあり、インターナショナルな一面もあり、今どきのシャレなお店やホテルもあり、アメリカンなカフェもあり。
１日、もしくは宿泊しても楽しめる、とても楽しい所でした。
ぜひ、みなさん、一度行ってみてください。
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