ご飯とおやつとお茶 私の朝ごはん【７】魚、肉、大豆☆朝からタンパク質たっぷり編
私の朝ごはん㉔タンパク質多め☆焼き鮭と焼肉編
ご飯とおやつとお茶
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ご飯とおやつとお茶 私の朝ごはん⑱ 焼きカレイ編
私の朝ごはん⑱焼きカレイ編 今日の朝ごはんは、ヘルシーかつ真面目。純日本の庶民の朝ごはん、て感じ。朝から魚を焼くなんて、かなり真面目にがんばったような。美味しかった。
ご飯とおやつとお茶 私の朝ごはん⑮ 納豆ご飯編
私の朝ごはん⑮ 私の今日の朝ごはんは、納豆ご飯。やっぱり、日本の朝ごはんの王道は、納豆ご飯だ。ちなみに今日は、ひきわり納豆。今日は、先日作ったニラだれが残っていたので、上にトッピングしてみた。納豆とニラは相性が良い。
ご飯とおやつとお茶 私の朝ごはん⑫ 天ぷら冷や麦（温）編
私の朝ごはん⑫ 今日は昨日の夕ご飯の残り物。冷や麦に天ぷらをのせて温めた。＋いただきもののサンチェときゅうりのサラダ。
ご飯とおやつとお茶 山形＆宮城県を横断！庄内空港、山形空港、仙台空港で空港グルメ巡りドライブ旅行～とんかつ、機内食の自動販売機、冷たい肉蕎麦、ずんだもち～
山形＆宮城県を横断！庄内空港、山形空港、仙台空港で空港グルメ巡りドライブ旅行～とんかつ、機内食の自動販売機、冷たい肉蕎麦、ずんだもち～空港は県が推す美味しいものにあふれています。空港へ行けば、その県の推し飯がわかる☆低予算でご飯を楽しむ旅です。予算は２万円、1泊2日の旅でした。
ご飯とおやつとお茶 庄内空港の自動販売機で購入できる☆台湾の機内食
今日の朝ごはんは、先日庄内空港の自動販売機で購入した台湾の機内食です。レンジで温めて、袋を開けたとたんに台湾の香りがフワッと広がりました。台湾で朝ごはんしてる気分。行きたいTaiwan☆
ご飯とおやつとお茶 私の朝ごはん【６】夏野菜とフルーツたっぷり編
私の朝ごはん【６】季節の野菜とフルーツたっぷり編～ズッキーニのオリーブオイル焼きなど～
ご飯とおやつとお茶 私の朝ごはん【５】世界の料理編～ チジミなど～
私の朝ごはん【５】世界の料理編～ チジミなど～今日はチジミ。ニラと人参のモチッカリッとしたチジミ。さらにそれにニラのたれをかけていただきました。
ご飯とおやつとお茶 私の朝ごはん【４】チキンラーメンとインスタント食品編
私の朝ごはん【４】今日は朝からチキンラーメン。非常食用にとっておいたものが賞味期限を迎えそうなので食べることに。チキンラーメン大好きです。今日はキャベツと卵トッピング。そのほか、インスタント食品朝ごはんも。
ご飯とおやつとお茶 私の朝ごはん【３】 春のタケノコたっぷりご飯編
私の朝ごはん【３】 春のタケノコたっぷりご飯編春になると、スーパーや産直にタケノコが並ぶ。すると我慢できず買ってしまう。そして夜な夜な茹でる。今日はたけのこご飯。前の晩に作ったたけのこご飯、シューマイ、筍とシイタケと豚肉のオイスターソーススープ。美味しい。